Feministische Massagen zur Rückeroberung deines Körpers, deiner Lust und deiner Lebensfreude.

Roter Pinselstrich-Kreis auf weißem Hintergrund
Zwei Hände unterschiedlicher Hautfarbe mit verschränkten kleinen Fingern.
Rote, unregelmäßige Kreisform auf weißem Hintergrund.
Rote, wellenförmige Linie auf schwarzem Hintergrund.
Roter Pinselstrich auf weißem Hintergrund.

In einem System, das dich auf deine Funktion reduziert, geht es bei mir ums Fühlen statt ums Funktionieren.
Um Berührung ohne Anspruch. Um dich – jenseits von Bewertung und Rolle.

Meine Massagen sind feministisch – sie feiern deine Selbstbestimmung, dein Empfinden, deine Ganzheit. Sie laden dich ein, dich zu entspannen, dich zu erinnern und dich wieder mit deiner inneren Stimme zu verbinden.

Ob mit oder ohne Yoni-Massage: Jede Massage ist eine achtsame, absichtslose Zeit nur für dich.

Roter Pinselstrich auf weißem Hintergrund
Rote Zickzacklinie auf weißem Hintergrund
  • Du lernst, wieder wirklich zu spüren. Jenseits von Leistung, Funktion oder äußeren Ansprüchen. Dein Körper darf einfach sein, und du darfst ihn liebevoll wahrnehmen.

  • Du entscheidest. Immer. Was sich gut anfühlt, was nicht. Diese Erfahrung kann tief empowernd wirken – weil sie zeigt: Dein Ja und dein Nein haben Gewicht.

  • Sanfte, absichtslose Berührungen helfen, aus dem Kopf in den Körper zu sinken. Nervensystem, Muskeln, Gedanken – alles darf weich werden.

  • Viele von uns tragen unbewusste Prägungen über Lust, Körper und Berührung in sich. In einem achtsamen Setting können sich diese langsam lösen – ohne Druck.

  • Die Massage kann helfen, deine Sexualität wieder bei dir selbst zu verankern – frei von Fremdbestimmung oder gesellschaftlicher Konventionen.

  • Berührung ist ein kraftvoller Weg, mitfühlender mit sich selbst zu sein. Besonders wenn sie nicht bewertet, sondern einfach nur empfängt.

Wie Massage dich zurück zu dir bringt…

Wenn du dich selbst wichtig nimmst, auf deinen Körper hörst und deine Grenzen klar spürst, verändert sich alles.
Meine Massagen laden dich ein, genau damit zu beginnen: dich selbst zu fühlen, dich ernst zu nehmen – radikal zärtlich.

Körperarbeit ist politisch.

Meine Massagen sind feministisch – absichtslos und absolut selbstbestimmt.

In unserer Gesellschaft wird der weibliche Körper oft bewertet, sexualisiert, kontrolliert oder unsichtbar gemacht.

Es ist feministisch, wenn wir uns Zuwendung ohne Ziel erlauben.

Es ist radikal, nichts leisten zu müssen, um Berührung zu empfangen.

Wir schwächen das bestehende Patriarchat, wenn wir einfach da sind – ohne Optimierungsgedanken.

Rote, wellenartige Linie auf weißem Hintergrund.

Hi, ich bin
Laura.

Laura Lenz
Rote, wellenförmige Pinselstrichzeichnung auf weißem Hintergrund.
Roter Pinselstrich auf weißem Hintergrund.

Ich freu mich voll, dass du hier bist.

Vielleicht spürst du gerade ein leises „Ja“ in dir. Eine Neugier danach, dich selbst zu Spüren.

Für mich war genau dieses Spüren der Anfang von etwas ganz Großem. Die bewusste Verbindung zu meinem Körper – zu meinen Bedürfnissen, meinen Grenzen, meiner Lust – hat mein Leben verändert. Sie hat mir gezeigt, wie viel Kraft, Klarheit und Selbstliebe in mir liegen.

Diese Erfahrung möchte ich weitergeben.
Nicht als Methode. Sondern als Einladung zu mehr Selbstbestimmung. Zu liebevoller Verbindung mit dir selbst. Zu einem Leben, das sich wirklich nach dir anfühlt.

Ich glaube, wenn wir anfangen, uns selbst mit Achtsamkeit und Annahme zu begegnen, brechen wir nach und nach mit allem, was uns klein halten will. Und machen Platz für etwas Neues und für echte Freiheit im eigenen Körper.

Wenn wir uns selbst wieder als perfekt in unserer Unvollkommenheit erkennen, wenn wir unsere vermeintlichen Fehler nicht mehr bekämpfen, sondern mit ihnen in Frieden kommen, dann leisten wir Widerstand gegen ein System, das von unserer Unsicherheit lebt.